Камин-аут

Для того чтобы твой выход из подполья привел к позитивным результатам, важно:

  • Не испытывать к себе негативных эмоций в связи со своей сексуальной ориентацией.
  • Быть финансово и психологически независимой от человека, перед которым совершаешь камин-аут.
  • Не совершать камин-аут сгоряча, в состоянии конфликта.
  • Хорошо относиться к тому человеку, перед которым ты совершаешь камин-аут, стремиться к тому, чтобы он тебя понял.
  • Не ждать, что это понимание придет быстро, сознавать, что первая реакция на твое признание может быть отрицательной.
  • Подготовиться к камин-ауту, подумать заранее, какова может быть реакция на него, что ты почувствуешь в связи с этой реакцией, как ты на нее ответишь.
  • Не поддаваться на уговоры совершить выход из подполья. Это должно быть твое осознанное решение.

 

По материалам книги

Елены Лацци, Марины Канторовой

«Жизнь в розовом цвете»